Comment ça marche ?

ETAPE 1

Je rencontre mon entraîneur sportif pour établir mon bilan sportif et évaluer ma forme physique gratuitement.
(test de souplesse, cardio et équilibre)

ETAPE 2

Je choisis la carte de cours de sport qui me correspond : nombre de cours, nombre de participant(e)s.(1)

ETAPE 3

J'élabore avec mon entraîneur sportif un programme sur-mesure adapté à mon niveau et à mes besoins (fitness, gym, cardio-training, renforcement musculaire, perte de masse graisseuse, remise en forme après accouchement...)

J'établis mon planning de cours de sport aux heures que je désire (2).

     JOUR J

Je suis en tenue sportive, mes cours peuvent débuter à mon domicile avec mon entraîneur sportif !